課程關(關)鍵詞:淮南市體(體)育中等專業(業)學校 淮南體育(yu)學校 淮南體校
舉重(zhong)是一項很古(gu)老的運動。古希臘人曾用舉石頭(頭)來鍛煉和測(測)驗人的體力(li),羅馬人在棍(gun)的兩頭扎以(yi)石塊 來鍛煉體力(li)和訓練士兵(bing)。現代(dai)舉重運動始于18世紀的歐洲(zhou),英(ying)國倫敦的馬(馬)戲班常有舉重表演(yan)。近代競技舉重(zhong)運動興起于18世紀末(mo),最初盛(sheng)行于歐(歐)洲。19世紀80年代(dai)初期,首先在英國而后在美國,人們開(開)始將舉重列(lie)為正式的比(bi)賽項目。隨(隨)著男子舉重的發(發)展,20世(shi)紀40年代美國開(開)始舉辦女子(zi)舉重比賽。1984年美國受國際舉聯的委托,組織了第(di)一屆女子舉(舉)重通訊比賽,有12個國家參加。 舉重是(shi)少(shao)數幾個首屆奧(奧)運會就進入(ru)奧運大家庭(ting)的運動項目(mu)。舉重按參賽運動員(員)的體重不同(tong)來分級。舉重運(運)動員要完成兩個舉重動作(zuo):抓(zhua)舉和挺舉。在抓(zhua)舉比賽中,要求選(選)手伸直雙臂(bei),用(yong)一次連續動作將杠鈴舉(舉)過頭頂。而在挺舉比(bi)賽里,選手需要(yao)先將杠鈴置(zhi)于雙肩之上(shang),身體直立,然后再(zai)把杠鈴舉過(過)頭頂。運動員要等到裁判(pan)判定(ding)站穩之(zhi)后才能算成(cheng)績有效。 比賽按(an)抓舉、挺舉的順序進行。每場比賽運動員共有(you)6次試舉機會,抓舉(舉)3次,挺舉3次。試舉重量(liang)由運動員自(zi)己選定,增加(jia)重量必(bi)須是1公斤(jin)的倍數。奧(奧)運會比賽只計算抓舉和(he)挺舉總成績,如總成績相同則(則)賽前體重輕(輕)者列前,如再相(xiang)同,則(則)以賽后即稱(稱)體重輕者列(lie)前。
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